Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
85.6 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 55.92g | Prot: 98.75g | Carbs: 81.88g.
Breakfast: Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Чай, Пицца Домашняя. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|