Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
95.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1880 kcal
|
Fat: 46.95g | Prot: 94.70g | Carbs: 154.37g.
Breakfast: ВкусВилл Сырники Творожные 5%. Lunch: Агро-Альянс Бурый Рис, Global Village Салат Айсберг, Помидоры, Желудки с овощами. Dinner: Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копченые, Kozel Пиво. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфета Цитрон. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sila est' voli net's Weight History
|