Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
84.1 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1756 kcal
|
Fat: 163.64g | Prot: 53.48g | Carbs: 16.35g.
Breakfast: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Яйцо (Целое), Сосновоборская Сосиски Венские , Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный. Lunch: Мираторг Фарш Говяжий Традиционный. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 25%, ВкусВилл Черника Замороженная. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lowcarblena's Weight History
|