Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
48.2 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1951 kcal
|
Fat: 72.91g | Prot: 137.42g | Carbs: 183.43g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Три Кита Форель Филе-Кусок, Мегамарт Авокадо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо. Lunch: Голден Яблоко , ВкусВилл Молоко 3,2%, Коломенское Хлеб Ароматный с Солодом и Кориандром, Окей Баклажан, Кабачок, Петелинка Печень Куриная. Dinner: Snickers Сникерс, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Заряд Энергии без Сахара, ВкусВилл Булочки Бриошь, Замороженная Вишня, ВкусВилл Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|