Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
59.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1215 kcal
|
Fat: 53.57g | Prot: 69.67g | Carbs: 109.44g.
Breakfast: Винегрет, Компот из Сухофруктов, Now Foods Псиллиум, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Капучино, Оладьи из Кабачков. Lunch: Куриное Филе. Dinner: Мясо Индейки, Винегрет. Snacks/Other: Био Баланс Биойогурт со Злаками 1,5%, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя Симагина's Weight History
|