Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
126 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1530 kcal
|
Fat: 61.00g | Prot: 89.55g | Carbs: 164.11g.
Breakfast: Café (Infusão), Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão, Banana, Ovo, Leite Integral, Açúcar. Lunch: Laranjas, Abobrinha Refogada, Peito de Frango, Alface, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Cenouras, Laranjas, Bisteca de Porco Grelhada, Alface, Abobrinha Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Kiwi, Café (Infusão), Queijo Branco, Lacta Bombom Sonho de Valsa. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|