Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
53.8 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1686 kcal
|
Fat: 85.47g | Prot: 55.82g | Carbs: 174.73g.
Breakfast: Сосиски Молочные, Банан, Деревенское Молочко Кефир 2,5%, Увелка Гранола Овсяная с Клубникой. Lunch: Белый Хлеб, Макароны Отварные, Красное Яблоко, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Яшкино Рулет с Вареной Сгущенкой, Куриные Лапки. Snacks/Other: Деревенское Молочко Кефир 2,5%, Зум Зум Ядро Подсолнечника Обжаренное . more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zymap2019's Weight History
|