Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
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52.4 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1388 kcal
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Fat: 46.44g | Prot: 38.95g | Carbs: 207.64g.
Breakfast: 빵, 에브리데이 듬뿍 햄 치즈 크로와상 샌드위치, 감자 튀김, 카푸치노, 오테이스트 맥앤치즈, 프랑크푸르트 또는 핫도그 소시지, 썬큐 베이크드 빈스. Lunch: 나폴레옹 마들렌, 천혜향. Dinner: 코스트코 소보로단팥빵, 피코크 참치김치볶음밥. Snacks/Other: 엘리시온 치즈쿠키. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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