Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
59.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1951 kcal
|
Fat: 115.30g | Prot: 80.09g | Carbs: 155.79g.
Breakfast: Орехомания Грецкий Орех, Ореховая Роща Кешью, Финики, Ярче Самса по-Сибирски с Мясом Курицы, Капучино, Ярче Круассан с Шоколадной Начинкой, Ярче Круассан Классический, Киви, Банан, Большая Кружка Ряженка 4%, Фермерский Продукт Сыр Чулымский Фермерский, Гречка Отварная, Мираторг Гуляш из Свинины, Сухие Семена Чиа, Орехи Макадамии. Lunch: Красные Помидоры, Горбуша. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lily56kg's Weight History
|