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Pesagem do dia 25/04/2022: 76,5kg
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76.5 kg
Lost so far: 103.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1517 kcal
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Fat: 44.42g | Prot: 94.12g | Carbs: 181.73g.
Lunch: Castanhas de Caju, Bolo de Banana e Aveia, Bolo de Goma, Natural da Vaca Queijo Coalho, Seara Presunto Cozido. Dinner: Dr. Oetker Bolo de Laranja, Quero Ketchup Picante, Hemmer Mostarda Escura, Natural da Vaca Queijo Coalho, Pão de Açúcar Pão Rústico Tradicional, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Maçã. Snacks/Other: Bolo de Goma. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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galcoforado's Weight History
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