Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
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95 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1948 kcal
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Fat: 87.95g | Prot: 189.12g | Carbs: 89.61g.
Breakfast: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Total Protein, Myprotein Impact Diet Whey Cookies & Cream, Land Kefir, Melinda Mela Red Delicious, Lomo De Bellota Iberico. Lunch: Delizie del Sole Contorno Grigliato, Delizie del Sole Contorno Misto, Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (25g), Coop Sovracoscia, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Salsa al Pomodoro con Verdure. Dinner: Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (25g), Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Land Fiocchi di Latte. more...
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Losing 11.9 kg a Week
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cornelius97's Weight History
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