Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
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55.6 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1631 kcal
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Fat: 72.00g | Prot: 114.24g | Carbs: 131.43g.
Breakfast: Aviação Manteiga com Sal, Soya Óleo de Soja , Itambé Creme de Leite, Lacta Lacta Intense 60% Original, Dona Benta Bolo de Cenoura, Itambé Composto Lácteo Goody, Ovo, Wickbold Pão Integral Grãos Ancestrais. Lunch: Tio João Arroz Integral Cozido, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado). Dinner: Frango Desfiado, Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado), Tirolez Creme de Ricota Light. Snacks/Other: Naturale Aveia em Flocos Finos , Banana Prata, Mãe Terra Cacau em Pó, Ovo. more...
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Losing 1.3 kg a Week
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thaissacordeiro's Weight History
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