Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
55.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1175 kcal
|
Fat: 50.98g | Prot: 69.66g | Carbs: 107.58g.
Breakfast: Вареное Яйцо, ВкусВилл Кулич Свердловский, Кофе с Молоком. Lunch: Авача Икра Трески, Борщ со Свининой, Ашан Киви, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик. Dinner: Самокат Котлеты из Индейки , Самокат Творог Обезжиренный Самокат. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|