Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
76.7 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 50.26g | Prot: 64.44g | Carbs: 148.15g.
Breakfast: Укроп, Кулич Пасхальный, Куриная Грудка на Гриле, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Романовский Продукт Бургер с Котлетой , Салат из помидоров и огурцов. Dinner: Кулич Пасхальный, Ленивые голубцы. Snacks/Other: Чим Чим Чипсы Нори . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgabelavceva330's Weight History
|