Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2022
|
53.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 80.72g | Prot: 69.15g | Carbs: 81.37g.
Breakfast: Бразильские Орехи, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Творог Домашний. Lunch: Редис, Помидор Соленый, Лента Огурцы Соленые, Шашлык из Свинины. Dinner: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Подсолнечное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Яйцо, Грудка Индейки. Snacks/Other: Чупа-Чупс Cola Tube, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Бифиссимо Полезное Мороженое Шоколадное, Березовый Сок. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya-san's Weight History
|