Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2022
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75.8 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1646 kcal
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Fat: 68.82g | Prot: 85.74g | Carbs: 163.54g.
Breakfast: Aurora Apresuntado, Kisabor Massa para Tapioca , Ovo, Teixeira Queijo Parmesão Ralado. Lunch: Turma da Mônica Maçã, Queijo Parmesão (Ralado), Cremille Requeijão Cremoso , Ovo Frito, Ajinomoto Sazón Caldo de Legumes Zero Gordura, Batata Doce, Grano Mix Clássico. Dinner: Bolo de Fubá, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Fatiado, Ovo Frito sem Gordura, Alface, Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g), Nestlé Kit Kat. Snacks/Other: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Pão Francês, Pastorinho Biscoito de Polvilho com Queijo, Probiótica 100% Pure Whey. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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vivianepgomess's Weight History
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