Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2022
|
106.5 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1756 kcal
|
Fat: 57.24g | Prot: 96.25g | Carbs: 231.21g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Fazer Лепёшка Оригинальная Чикен. Lunch: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Dinner: Happy Crisp Криспы Пряный Томат. Snacks/Other: Калинов Мост Мороженое "Киви со Сливками", Иней Фруктовый Лёд Яблоко , Иней Фруктовый Лёд Яблоко , KFS Наггетсы, Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krivosejmargarita564's Weight History
|