Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
64.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
939 kcal
|
Fat: 48.46g | Prot: 56.36g | Carbs: 69.45g.
Breakfast: Манго, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Грибами. Lunch: Оливковое Масло, Икра Мойвы, Почки. Dinner: Смешанные Овощи (Замороженные), Семга Жареная. Snacks/Other: Пирожное Корзиночка, Чай с Молоком. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana Frey's Weight History
|