Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
|
62.9 kg
Lost so far: 35.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1056 kcal
|
Fat: 23.75g | Prot: 26.83g | Carbs: 183.80g.
Breakfast: Сыр Российский, Сухари, Покровский Пряник Пряник, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай. Lunch: Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки, Сметана , Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Консервированная . Dinner: 365 Дней Сухари с Изюмом, Покровский Пряник Пряник, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MILKAAMG's Weight History
|