Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
58.4 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1088 kcal
|
Fat: 47.55g | Prot: 33.46g | Carbs: 132.76g.
Breakfast: Суп Куриный с Вермишелью, Добрый Сок Апельсиновый , Активиа Биойогурт Клубника, Яблоко, Питахайя, Кофе с Молоком, Коломенское Венский Конвертик с Вишней. Lunch: Сыр Российский, Вареное Яйцо. Dinner: Азбука Вкуса Пирожное Морковное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|