Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
47.9 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
467 kcal
|
Fat: 8.14g | Prot: 16.19g | Carbs: 83.50g.
Breakfast: Кекс, Донские Сладости Пастила, Чай. Lunch: Моя Цена Ананасы Консервированные , Олония Масса Творожная с Сахаром и Ванилином. Dinner: Моя Цена Ананасы Консервированные . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adam.mill's Weight History
|