Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
83.6 kg
Lost so far: 29.4 kg.
Still to go: 29.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1055 kcal
|
Fat: 70.81g | Prot: 53.06g | Carbs: 29.35g.
Breakfast: Переяславль Плавленый Продукт К Завтраку, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Молоко 3,2%. Lunch: Calve Майонез Классический, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Чай, Дэмка Сосиски Нежные. Dinner: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Зеленый Чай. Snacks/Other: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Село Зеленое Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|