Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
|
50.6 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
368 kcal
|
Fat: 4.20g | Prot: 33.44g | Carbs: 52.41g.
Breakfast: Грейпфрут, Кофе, Перепелиное Яйцо. Lunch: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Молодая Морковь. Snacks/Other: Vici Крабовые Палочки "Снежный Краб". more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solodovnikova_1996's Weight History
|