Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
76.5 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 44.35g | Prot: 131.48g | Carbs: 124.96g.
Breakfast: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Haas Кукурузный Крахмал, Макфа Рисовая Мука, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Пискаревский Творог 5%, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Лента Авокадо, Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MeryemNika's Weight History
|