tiina_makela's Journal, 20 Apr 22

tiina_makela's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Mikähän on kun paino ei tipu!?!? Pääsiäisenä 2 ruokia punnaamatonta päivää, sen jälkeen taas koko ajan kalorit vähintään 500 miinuksella. Lähtee järki🤯

65.1 kg Lost so far: 4.7 kg. Still to go: 8.1 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 April 2022:

210 kcal

Fat: 4.90g | Prot: 14.70g | Carbs: 26.25g. Lunch: Fazer Amica Lihakeitto. more...

Gaining 0.2 kg a Week

11 Supporters Support

Comments

Hyvinhän sulla putoaa. Pienet nousut kuuluu asiaan, voi olla vaikka edellinen lukema vähän alakanttiin jne Kyllä siitä tasaantuu kun vaan jaksat uskoa tekemiseesi!! Tsemppiä!!

20 Apr 22 by member: heepoxx


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

tiina_makela's Weight History

View Complete History

tiina_makela's Journal, 20 Apr 22

Submit a Comment

tiina_makela's Weight History