Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
66.6 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 63.53g | Prot: 96.29g | Carbs: 88.70g.
Breakfast: Савушкин Творог 1%, Уладар Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо, Золотая Капля Масло Рапсовое. Lunch: Глубокое Сыр Кантали 30%, Лидкон Геркулес, Яйцо. Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Fitolain Цикорий Натуральный Растворимый. Snacks/Other: Витьба Забота Хлопья Мультизерновые , Complimilk Сметана 15%, Савушкин Творог 1%. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|