Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
85.2 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
921 kcal
|
Fat: 46.82g | Prot: 35.12g | Carbs: 93.20g.
Breakfast: Пряник, Кофе с Молоком и Сахаром, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Гречка с Мясом. Lunch: Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Dinner: Делси Сельдь Штурманская. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katusha20141's Weight History
|