Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2022
|
74.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 64.02g | Prot: 39.26g | Carbs: 168.59g.
Breakfast: Рот Фронт Халва в Шоколадной Глазури, Alpro Coconut Unsweetened, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Грецкие Орехи, Зимой и Летом Вишня без Косточки, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Магнит Банан, Магнит Банан, Россоя Тофу Натуральный, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Рот Фронт Халва Глазированная Шоколадной Глазурью, Гречка Отварная, Лента Багет Деревенский Пшенично-Ржаной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margo_mango's Weight History
|