Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
59.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1557 kcal
|
Fat: 76.62g | Prot: 67.57g | Carbs: 156.10g.
Breakfast: Ратибор Варенье Вишневое, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Маасдам, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Киндер Сюрприз, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Магнит Банан. Lunch: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Куриные Голени с Кожей, Помидоры, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Люди Любят Чизкейк Классический. Snacks/Other: Степ Десерт с Печеньем Арахис и Карамель, Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом, Активиа Биойогурт Клубника, Яблоко, Питахайя. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizer69_69's Weight History
|