Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2022
|
50.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
793 kcal
|
Fat: 27.41g | Prot: 46.41g | Carbs: 89.11g.
Breakfast: Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Lunch: Вареное Яйцо, Фасоль Стручковая, Рис Вареный, Белебеевский Сыр Белебеевский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Dinner: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Равис Карпаччо из Курицы, Окей Манго. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна екб's Weight History
|