Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2022
|
58 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
602 kcal
|
Fat: 16.44g | Prot: 31.80g | Carbs: 81.27g.
Breakfast: プチトマト, きゅうり, 明治 ブルガリアヨーグルト ブルーベリー&4種のあじわいベリー, ゆで卵, ファミリーマート スンドゥブチゲ, セブンイレブン あさり炊き込み御飯. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
neko5331's Weight History
|