Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
62.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1560 kcal
|
Fat: 49.40g | Prot: 125.07g | Carbs: 148.44g.
Breakfast: Myllyn Paras Пшённая Каша, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Вареное Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Lunch: Картофельное Пюре на Воде, Апельсин, Куриные Грудки (Запеченые), Рассольник, Тефтели Куриные, Свекла Вареная. Dinner: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Bio Max Кефир 1%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drozd.kseniia's Weight History
|