Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
74.7 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 30.93g | Prot: 42.62g | Carbs: 213.18g.
Breakfast: Яшкино Вафли Твист, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Редис, Сахар. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Редис, Рыба в Кляре, Рис Вареный. Dinner: Epica Йогурт Ананас. Snacks/Other: Курага, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,4%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Темер's Weight History
|