Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2022
|
83.7 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 78.54g | Prot: 48.20g | Carbs: 82.69g.
Breakfast: СВ Бутерброды Запеченные с Ветчиной . Lunch: СВ Бутерброды Запеченные с Ветчиной , Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Dinner: Перловка Отварная, Котлеты из Говядины. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|