Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2022
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68.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2086 kcal
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Fat: 97.50g | Prot: 94.60g | Carbs: 206.52g.
Breakfast: Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Kerrygold Butter, McEnnedy Active Sandwich. Lunch: Ei, Gekochtes Ei, Olivenöl, Kohlrabi, Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zimbo Zwiebelmett. Dinner: Dulano Putenlachsschinken . Snacks/Other: Weingummis, Sadex Brause-Stäbchen, Moser Roth Cocos, Marabou Schokolade. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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 Comments
Danke dir für deinen Kommentar auf meinem post
Du siehst ja Klasse aus 😃👍🏼
Und toller Erfolg 😃👍🏼
27 Apr 22 by member: Ritamine__
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Danke, liebe Rita. Lass Dich bitte nicht provozieren!
27 Apr 22 by member: FitOne77
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FitOne77's Weight History
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