Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2022
|
100 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 74.49g | Prot: 59.96g | Carbs: 102.58g.
Breakfast: Манго, Салат Овощной со Сметаной, Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Лента Масло Сливочное 82,5%, Капучино, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса). Lunch: Покровский Хлеб Сайка Горчичная, Булгур (Вареный), Elementaree Жаркое из Бедра Индейки с Овощами, Салат Овощной со Сметаной, Лента Масло Сливочное 82,5%, Капучино. Dinner: Индейка с Грибами. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аннушка_86's Weight History
|