Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
72.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
582 kcal
|
Fat: 21.43g | Prot: 13.83g | Carbs: 89.50g.
Breakfast: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью , Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Ашан Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Крымхлеб Хлеб Фруктово-Ореховый, Пшеничная Каша. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaDerugina's Weight History
|