Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
58.3 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2434 kcal
|
Fat: 88.19g | Prot: 132.42g | Carbs: 271.13g.
Breakfast: Творог Обезжиренный Рассыпчатый 0,3%, Жимолость, Изолят Соевого Белка, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Беседа Хрустящие Палочки с Начинкой, Пиво, ПРИНГЛС Чипсы Краб , Ясная Поляна Тульский Пряник со Смородиновой Начинкой, Макароны по Флотски. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daryadarya63's Weight History
|