|
За две недели питания по расчётам/подсчётам, ещё и вверх ушла, а не сбросила... 🤔💭 интересно! Но в то же время ощущаю лёгкость в теле, животе, нет былой тяжести... но по утра отекаю, хотя на ночь не пью прям воду...
|
80.8 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
360 kcal
|
Fat: 19.05g | Prot: 22.72g | Carbs: 25.38g.
Breakfast: Банан, Ашан Сыр Гауда Люкс, ЯХК Хлеб Славянский в Нарезке, Яйцо. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|