Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
65.4 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 47.76g | Prot: 52.44g | Carbs: 143.55g.
Breakfast: Світоч Шоколад Чорний З Малиною Та Чіа, АТБ Хлеб Шведский, Sot Сыр Edamski. Lunch: Глобино Балик Дарницький, De Luxe Макароны Бантики. Dinner: Світоч Шоколад Чорний З Перцем Чилі Та Абрикосом, АТБ Хлеб Шведский, Sot Сыр Edamski, Водный Мир Крабовые Палочки, Lukas O'damer. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyaklusta's Weight History
|