Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
58.8 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
889 kcal
|
Fat: 25.38g | Prot: 84.99g | Carbs: 72.41g.
Breakfast: ПП Оладьи, Иван-Поле Десерт Шоколадная Фантазия. Lunch: TGI Fridays Соус Джек Дениелс, Русский Лес Джем из Красной Смородины, Куриная Грудка на Пару, Вкуснотеево Творог 0,5%, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Иван-Поле Десерт Шоколадная Фантазия . Dinner: Европа Пицца на Куриной Основе ПП, Молоково Молоко 3,2%, Bombbar Смесь для Мороженого Клубника, Мандарины. Snacks/Other: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Миндаль Миндаль, Мандарины, Bombbar Смесь для Мороженого Клубника. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asliils_A's Weight History
|