Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
77.2 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1686 kcal
|
Fat: 63.54g | Prot: 90.74g | Carbs: 179.39g.
Breakfast: Castello Camembert, Valio Royal Cheese Collection YOUNG, Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Green Ray Кукуруза Молодая, Ne Moloko Миндальное Молоко, Умалат Сыр Сулугуни, Макфа Рисовая Мука, Eco Лента Мука Ржаная Цельносмолотая, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Epica Йогурт Питьевой без Сахара. Dinner: 2 Берега Ролл Филадельфия Стандарт Классический, Голубика, Клубника. Snacks/Other: Голубика, Клубника. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MeryemNika's Weight History
|