Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
76.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 51.99g | Prot: 91.21g | Carbs: 182.12g.
Breakfast: Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Кофе (Растворимое). Lunch: Морковный Сок, Магнум Рис по-Турецки, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Макароны с Маслом, Авокадо, Small Хлеб Чиабатта, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Вареное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Venera Kali's Weight History
|