Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
71.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
696 kcal
|
Fat: 21.68g | Prot: 72.18g | Carbs: 48.11g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Пятерочка Яблоко Голден, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%. Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Манго, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Other: Protein Rex Протеиновый Батончик Манго-Папайя. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelik_bolik.88's Weight History
|