Nello.Veneruso's Journal, 14 Apr 22

Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
52.2 kg Lost so far: 12.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 April 2022:
2248 kcal Fat: 40.18g | Prot: 124.32g | Carbs: 334.07g.   Breakfast: Solosano Bevanda di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Banana. Lunch: Buoni di Natura Grano Duro Precotto, Peperoni Rossi Dolci, Amo essere Biologico Semi di Zucca, Golden Sun Grano Saraceno, Delizie del Sole Orzo Perlato, Campo Largo Lenticchie Verdi, Golden Sun Farro Brillato, Colfiorito Lenticchia Gialla Decorticata, Delizie del Sole Lenticchie Rosse, Zucca. Dinner: Uovo, I Gustosissimi Affettati Vegetali al Gusto di Prosciutto Crudo, Tre Mulini Pane di Segale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. more...
1403 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 2.1 kg a Week

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