micheleiurillo's Journal, 13 Apr 22

Como dicen en Menorca "Poc a Poc" Baje de 102 a 57 hace 10 años... ahora toca bajar a 69 para ir bien en Bici .. a por ello!
80.2 kg Lost so far: 0.3 kg.    Still to go: 10.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 April 2022:
1362 kcal Fat: 41.32g | Prot: 83.81g | Carbs: 113.50g.   Breakfast: Banana, Leroux Achicoria Soluble, Milbona Leche Soja, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Lunch: Café Espresso, Roncero Queso Mahón Semicurado, Vino Tinto de Mesa, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Salsa de Pesto, Hacendado Pasta de Lentejas Rojas. Dinner: Nestlé Bombones Caja Roja, Aceite de Oliva Extra Virgen, Vino Tinto de Mesa, Espinacas Cocidas (Frescas), Lidl Brochetas de Pollo Adobadas con Verduras. Snacks/Other: Café con Leche de Soja. more...
1638 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
steady weight

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