Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2022
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1633 kcal
|
Fat: 75.12g | Prot: 113.05g | Carbs: 122.76g.
Breakfast: Молоко, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Черника, Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Бутерброд с Сыром, Бутерброд с Сыром, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Печёная Груша. Snacks/Other: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Окей Капуста Брокколи Жареная. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|