Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
60.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 72.18g | Prot: 62.47g | Carbs: 120.12g.
Breakfast: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Морковь, Моя Цена Сыр Маасдам, Ермолино Рулет Куриный Копчено-Вареный, Хохланд Творожный Сыр, Хлебодар Фитохлеб Шотландский, Желе из ряженки, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: SPAR Суп с Фрикадельками, Моя Цена Сыр Маасдам, Эскимос Пломбир с Кедровым Орехом в Стаканчике. Dinner: Яшкино Пряники Мятные, Моя Цена Сыр Маасдам, Рублевский МПЗ Карпаччо, Черемушки Лаваш Тонкий для Роллов. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katenok3812's Weight History
|