Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 81.50g | Prot: 74.84g | Carbs: 43.98g.
Breakfast: Ашан Яблоко Ред Чиф. Lunch: Котлеты из Говядины. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ферреро Раффаэлло, Здоровая Ферма Цыпленок Табака. Snacks/Other: Абрау-Дюрсо Брют, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
catwatermelon's Weight History
|