|
ordentligt ökad viktgång fan
|
106.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1936 kcal
|
Fat: 85.53g | Prot: 111.87g | Carbs: 170.74g.
Breakfast: Bregott Bregott Normalsaltat , Wasa Frukost, Eldorado Rökt Skinka. Lunch: Kronfågel Stinas Kycklingpanna, Green Giant Majs Saltfri, Coca-cola Coca-Cola Zero, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), ICA Isbergssallad, Gurka, Tomater, Bulgur (Kokt). Dinner: ICA Nötfärs 20%, Felix Rårörda Lingon, Knorr Gräddsås, Midyat Stark Paprikapuré, Mat och Bak, Färskpotatis. Snacks/Other: Crebon Levain Skivat, Top Choice Poultry Strips, Bregott Bregott Normalsaltat, Santa Maria BBQ Sauce. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
 Comments
Bara att ta nya tag.... 😊 Hejja dig
11 Apr 22 by member: Ronja-Marie
|
Vi klarar det tillsammans min älskling, du är grym hjärtat 🥰 Älskar dig ❤️❤️❤️
12 Apr 22 by member: Hanylee08
|
jepp, samma här... började för ett år sedan typ på 129, gick ner till 110 men uppe på 123 igen. Men nu kör vi! 💪
01 May 22 by member: Metaljoker
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|